Vous souhaitez chausser vos baskets pendant votre séjour à Cannes et cherchez où courir dans ce cadre idyllique ?
Nous avons rassemblé nos coins préférés à travers cet article, pour que vous puissiez vous maintenir en forme tout en visitant les plus beaux endroits des environs. Entre le littoral méditerranéen, les collines verdoyantes et les parcs de la ville, Cannes regorge de parcours de course à pied à explorer.
Que vous aimiez les longues lignes droites, les sentiers ombragés ou les circuits vallonnés, chacun y trouvera son bonheur !
Quels sont les meilleurs endroits pour courir à Cannes ? Nos 5 spots préférés
À Cannes, dénicher des itinéraires running variés est un vrai plaisir. La ville est remplie de spots adaptés à tous les niveaux et à toutes les envies. Entre mer et collines, chaque coureur peut choisir son trajet selon ses objectifs ou l’ambiance recherchée.
Voici quelques suggestions plébiscitées par les coureurs locaux et qui s’adaptent aussi bien aux débutants qu’aux passionnés.
1 – La Croisette (évidemment !)
Impossible de parler des circuits de jogging à Cannes sans citer la célèbre Croisette.
Ce boulevard qu’on ne présente plus longe la mer, et relie le Palais des Festivals à Port Canto, puis se prolonge vers le Palm Beach.
Le revêtement est impeccable et la vue spectaculaire, entre palmiers, plages publiques, hôtels mythiques et grands yachts. En soirée ou tôt le matin, cette promenade attire de nombreux adeptes de running ou de marche rapide.
Si vous avez choisi une location de vacances à Cannes même, impossible de passer à côté de ce parcours !
2 – La Croix des Gardes
Pour varier les plaisirs et travailler son cardio autrement, direction la Croix des Gardes. Ce massif boisé au sud-ouest de Cannes propose plusieurs sentiers parfaits pour casser la routine.
On y alterne montées, descentes, points de vue époustouflants sur la baie et chemins en sous-bois frais ; on vous recommande également de courir dans son superbe parc.
De nombreuses boucles sont à tester ici, avec des distances et des niveaux de difficulté différents. Pour celles et ceux qui logent un peu trop loin, vous pouvez y accéder facilement en voiture : un parking est mis à disposition.
En tout cas, ces parcours sont parfaits pour les runners qui aiment le terrain souple et les sensations loin du bitume classique !
3 – De Cannes à Mandelieu
Vous souhaitez rester au bord de la mer et quitter (un tout petit peu) Cannes ? Voici notre conseil : rendez vous au Palais des Festivals, et suivez le bord de mer jusqu’à Mandelieu.
Le parcours est plus qu’agréable, au bord de l’eau ! Si vous allez jusqu’à l’hôtel Pullman et revenez sur vos pas, vous aurez effectué un run d’environ 7 km. Plutôt pas mal !
4 – La Californie
Le quartier de la Californie, perché sur les hauteurs, permet d’alterner montées progressives et panoramas superbes.
Ses rues résidentielles calmes, peu fréquentées par les voitures, sont idéales notamment pour un jogging matinal. Les villas prestigieuses ajoutent une touche élégante à l’environnement, et n’auront pas finies de vous époustoufler.
5 – La Bocca-Sud
Proche, vous pouvez également donner sa chance à Cannes la Bocca, partie Sud : ce quartier séduit les joggeurs et les joggeuses grâce à ses larges avenues et sa plage plus préservée du tourisme.
Ses sentiers côtiers offrent des sessions running face à la mer, avec l’air salin pour accompagner l’effort. Il est simple d’y créer un circuit de course à pied adapté à votre niveau et à vos envies du moment.
Conseil supplémentaire : trouvez des itinéraires précis et des cartes interactives pour vos joggings
Sans connaître les lieux au préalable, il est toujours difficile de trouver des endroits où courir. Heureusement, vous trouvez désormais facilement des itinéraires grâce à la magie d’Internet !
Pour cela, nous vous recommandons les classiques :
- Komoot
- Alltrails
- OpenRunner
- RunnrZ
- …
Mais ce n’est pas tout : l’application Cannes Sport vous présente plus de 24 parcours détaillés couvrant Cannes et ses environs, avec un niveau de difficulté clairement énoncé pour éviter les mauvaises surprises.
Chez Welcome to Cannes, on est toujours friands de ce type d’initiatives locales, et on vous recommande vivement d’essayer cette app !
Nos conseils pour bien pratiquer la course à pied à Cannes
Courir à Cannes, ce n’est pas plus difficile que de courir n’importe où ailleurs ! Néanmoins, pour profiter de vos vacances et apprécier encore plus vos courses, nous avons quelques petits conseils à vous donner :
- Privilégiez les endroits ombragés en milieu de journée et, si vous logez près de la plage, profitez de la brise marine tôt le matin ;
- Pensez toujours à vous échauffer quelques minutes, surtout avant un parcours technique ou accidenté ;
- Téléchargez votre itinéraire sur votre smartphone au préalable pour sécuriser vos déplacements et éviter les détours inutiles ;
- Hydratez-vous avant de partir, et emportez suffisamment d’eau avec vous : la chaleur monte vite sur la Côte d’Azur ! ;
- Variez les plaisirs et changez de quartiers et de circuits : les 5 que nous vous avons conseillés présentent des avantages et des panoramas totalement différents ;
- Identifiez des créneaux réguliers, même courts, et fixez-vous des objectifs atteignables : il serait dommage de trop vous fatiguer alors qu’il y a tant de choses à faire et à voir à Cannes et ses environs !
L’un des gros avantages des lieux, c’est évidemment de pouvoir sortir de votre appartement en location à Cannes pour directement courir dans des endroits tous plus jolis les uns que les autres.
Quoi qu’il en soit, si vous aimez courir (ou même si vous débutez la course), vous devriez passer des moments inoubliables à découvrir cette superbe ville en courant !
